なにか新しいこと日記

都内で働く30代キャリアウーマンが新しいことにトライしてみた日々の記録。

ホットヨガ

ユニクロのスポーツ専門店で買い物してみました。

春からゆるトレを再開し、『ユニクロムーブ』でヨガウェアを買いました。ヨガウェアやランニング用のパンツは充実。軽登山用にも気になるグッズを見つけました。

【ストレス対策に】ホットヨガを続けています

ジョヴァンナです。 先週実家に帰ったら母から強烈な金銭トラブルの報告を受け、ストレスが溜まりました〜。数日経っても気分が晴れないのでヨガに行ってきたよ! 【目次】 心肺に負担をかけることで、脳が限界運動モードに 講師のあたりハズレもある。 初心…

ホットヨガスタジオ、カルドを月1で利用しています

ホットヨガの持ち物を紹介したエントリーが人気のため、その後についてちょっとご紹介しておきます。 持ち物の失敗例 マット代わりのバスタオル 無印のコンパクトバスタオルは何度か使ってみて、もっと大きいもののほうがいいと悟りました。ダイソーで500円…

ホットヨガの持ち物 紹介

ジョヴァンナです。こんにちは! ホットヨガでは大量の汗をかくので、替えの下着やらタオルやら化粧品が必要となります。スタジオでもレンタルできますがお金がかかるので、私は一式用意して持っていってます。 今回久々にヨガ再開することとなり一から揃え…

ホットヨガ始めました

ある朝、駅でホットヨガスタジオオープンの広告を見かけた。 スマホで調べると「初めて入会する人だけ、最初の2か月分月の会費を割引する」とのこと。当然数か月に渡って在籍を求められるだろうし、3か月目以降は月会費が跳ね上がるのでちょっと手が出なかっ…