体重・体脂肪率 2024年1月1日： 59.40kg 33.0パーセント 2024年12月31日：61.0kg 34.0パーセント 歩数（月平均） 1月 8,432 2月 8,720 3月 8,279 4月 9,933 5月 9,215 6月 8,948 7月 7,245 8月 6,168 9月 6,382 10月 7,075 11月 7,162 12月 7,605 ジムに行っ…