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なにか新しいこと日記

[奇数日更新] 都内で働く30代キャリアウーマンが新しいことにトライしてみた日々の記録。

妊娠を希望する人に知ってほしい風疹ワクチンの話

ジョヴァンナです。 女性の皆さん、最近婦人科へは行きましたか? 私は行きました。(前回エントリー参照)受診前に近所の婦人科のホームページを何気なく見ていたら、気になる情報を見つけたのでシェアしたいと思います。 【目次】 風疹の予防接種に自治体の…

アラサー女が婦人科でカンジダを治療した件

もうすぐアラフォー、ジョヴァンナです。 今日はシモの話なので、お食事中とか、「そういう話は見たくない」って方はブラウザバックお願いします。 【目次】 カンジダにやられてしまった カンジダの治療費、ハウマッチ? 市販のかゆみ止めの効果 婦人科に行…

ネガティブ感情に振り回されやすい人に、おすすめの本

アラサーのキャリアウーマン、ジョヴァンナです。 年末落ち込みが激しかったときに「うつ」や「マインドフルネス」の本を買ってせっせと読みました。それぞれ参考になるところはありましたが、何気なく手に取ったこの本が1番即効性があって、私には役に立っ…

今読んで良かった!『卵子老化の真実』

もうすぐアラフォー、ジョヴァンナです。 「一緒に育ててくれる人がいたらコドモ生みたいなぁ」と思い始めてから4年ほどになります。 いろいろ事情があってこの年になってしまったわけで、妊娠できる体制が整ったところでもう間に合わないかも…。と日々不安…

【うつを脱するヒント】田中圭一著『うつヌケ』を読みました。

ジョヴァンナ(id:giovannna)です。こんにちは! 田中圭一先生のコミック『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』を読みました。 作者は、普段は主に手塚治虫先生風の絵柄でエロ×ジョークマンガを描いてる人です。マンガの神様に対してちょっと不謹慎なパロ…

悪魔の口内炎に蝕まれて…

ジョヴァンナです。 過去最大級の口内炎ができて歯医者に行きました。寝ているあいだに歯ぎしりか何かやらかして口の中に傷がついたものと思われます。 ついでに親不知も抜きましたよ! お知らせ: このエントリーは、抜いた後の歯の画像やグロテスクな表現を…

口内炎の原因がわかった件

5月は、ほぼ自炊ゼロで駆け抜けました。 そのうちにデッカイ口内炎ができてしまい、痛い思いをしました。 ワンタフトブラシで奥歯を手入れするようにしたら、解決!! 原因はビタミン不足ではなかったようです。 4〜5月は忙しかった! 自炊してるヒマがあっ…